無茶がきくからちゃんと知識を持っていないといけない
私の骨や筋肉は多分
とっても大きく立派なので
ある程度無茶な動きをしても
すぐには身体を壊す事はないと思います
今までスポーツで大怪我をした事がないのも
ある意味そのお陰でなのだと...
だから
ちゃんと知識を持っておかないと
人に伝える事なんて
出来ないんだよな
と思っております
精進...*
yoga屋
・パーソナルレッスン ・少人数グループレッスン 初心者〜細かい内容がお好きな方に来て欲しい* "綺麗と快適な身体作り"をお手伝いする 【地味キツ】コンディショニング&yogaレッスンです*
0コメント