朝ヨガと1杯の珈琲
台風の影響でお天気が心配でしたが
何とか持ち堪えてくれました☁︎
例年より肌寒く
リラックス系だと身体が冷える...
と思い
急遽内容を変更しました
いつもお伝えするのは
･無理をしない
･気持ち良いところを観察する
ということ
皆様しっかりと向き合って下さったかなと思います＾＾
ヨガの後は
(Instagram) @acupofcoffee02 様の
美味しい珈琲を...☕︎
マグカップに入れてくださるので格別です！
ありがとうございます＾＾
皆様早起きをして
早朝から集まって下さり
本当にありがとうございました*
本当に感謝の気持ちでいっぱいです*
0コメント