出張パーソナルレッスン


ご自宅でのパーソナルレッスンも
沢山頂いております*

自宅レッスンの良いところはやはり
リラックスして身体が動かせるところだと思います*

リラックスが出来ているから
必要な筋肉や関節に
アプローチがし易かったりします*

この日は
生徒さんに過去にお伝えさせて頂いていたことを
私生活で意識をしてくださっていたので
お身体に変化があり
私自身がとても喜んでおりました*

忙しい中取り入れて下さり
ありがとうございます*

これからもゆっくりと
変化をしていきましょう♡


話しは脱線し
私自身の隠れた嬉しい瞬間は
お家で暮らしているネコちゃんやワンちゃんたちと会えることw


yoga屋

・パーソナルレッスン ・少人数グループレッスン    初心者〜細かい内容がお好きな方に来て欲しい* "綺麗と快適な身体作り"をお手伝いする 【地味キツ】コンディショニング&yogaレッスンです*

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